完美主義——虛幻的另一個代名詞。世界上本來就沒有完美的東西，就連科學賴以發(fā)展的公理，也總是有著某某假設，某某前提。 然而，完美，這樣一個烏托邦式的假想，卻是促進古往今來世界上許多人的源源動力。正因為有它存在于我們的心中，我們紛亂的社會才變得更加有序，我們才能被文明的鐵臂推送向前。 完美固然能某種程度上代表一種圣潔，但一個總是追求完美的完美主義者，便會對很多事物感到不滿，會認為他們或多或少都有瑕疵，全有非得改變的理由。 現實生活中，這樣的人應該是不少的。很不幸的是，我，曾經也是一個完美主義者，雖然我并不曾想如此的生活?？墒侨诵缘娜觞c也就在于此，一個明明了解得很清楚的道理，卻總是無法控制自己的本我，非得走向了違背的岔途。 或許可以說從小我就有那么點與眾不同，爭強好勝，做事憧憬完美。在我曾經生活的圈子里，我總是希望做到比別人出類拔萃。三四歲，當同齡的孩子還在玩泥巴的時候，我就和大人們神侃時事，閑聊明清；五六歲我就會比較是一塊錢更有價值，還是一包糖；小學一年級，我像模像樣地靠記憶畫出了中國地圖；小學三年級，我科科考了全班第一；初一，我了解了絕大部分天文的基礎科普；初二，我下象棋得了全校第一，并在廠里的俱樂部，和下了數十年棋的部分長者下棋而不處于下風；初三，100多個國家的名字及地理位置，世界的上下五千年，如同一幅幅幻燈片輕松在腦?；噩F……在我生活的圈子里，無論是學習，籃球，游泳，乒乓球，羽毛球，還是中國象棋，國際象棋，我都要設法超越我的朋友，并且在那個時候都達到了目標。 漸漸的，長大了許多，但我仍然被完美主義的鐵枷緊緊禁錮，似乎一個無形的黑幕籠罩了我的天空。我不停地學習哲學，心理學，管理學，外語，計算機，口才…… 終于有一天，我發(fā)覺我不再得心應手，發(fā)覺我不再可能在任何方面都能夠超越。我漸漸感覺到了力不從心，一種失落的疲憊壓得我喘不過氣來。曾經的驕傲感在時間的鞭撻下漸漸綴滿了裂痕，無力面對這么許多的苦惱涌上了心頭，一個曾經讓我非常不屑的詞匯——“郁悶”漸漸侵蝕了我的心靈。我變得焦慮，變得急功近利。一個曾經天塌下來也是不緊不慢的我，變得非常的急躁。我開始靜不下心，一件事尚未做完，卻已經籌劃著另一件事的矩框。我仿佛走到了一個有著無窮可能的路口。在我的四周，陳滿了黑洞洞的路，我無法決定自己的下一步。迷失，充斥了沉重的肉體和高傲的靈魂。 我開始反思自己，我試圖沖破完美主義的牢籠，尋找一種全新的世界。我意識到，當完美主義轉換成了一種無窮的壓力，它不再是圣潔的女神。而已經變成了一個嗜血的魔鬼，一個心靈的劊子手。它會用貪婪的牙齒，一點一點地啃食你的心靈，斧削你的斗志，直至你成為一具干癟的軀殼，不再有一絲斗志，不再有一絲靈氣。 幸運的是，在這個魔鬼啃食我最后一點心靈的時候，我感覺到了痛，一種鉆心的痛，一種麻木初搐的痛。業(yè)已虛弱到極致的心靈，發(fā)出了歇斯底里般的吶喊，剎那間迸發(fā)出了無窮的力量。一陣摧枯拉朽的疾風吹走了普蓋多年的陰云。完美主義，這個邪惡的魔鬼，被撕去了一切虛偽的面紗，赤裸裸的站在了我的面前。我終于看清了她的真面目，原來在她美麗面紗的背后，是如此的丑陋不堪！ 我不再渴求完美，我終于明白人的精力是何其有限。想要在任何方面都出類拔萃，那就是尋求在任何方面都無所作為。 不過，這個很多人都明白的道理，卻并不是所有人都清楚，或者說即使清楚也依然沉靜在完美主義的溫床里久久不愿醒來。什么是你能做到的，什么是你不能做到的，什么只能是一種幻想，你必須清晰的分清這一切。再堅韌的毅力，也必須找到一個方向。 悄悄然，我拿出了塵封多年的一個小小的指南針，用袖口仔細地抹去它上面固執(zhí)的灰塵。呀！原來東方是在那里！日出的方向！指南針被我小心的穿了一個環(huán)，用一根精致的紅線穿了起來，掛在胸口。我需要它永遠為我指明前進的方向，我似乎看到了天神射出的指引的光芒，就在前方，就在前方。整理好我的行裝，穿上心愛的鞋，埋葬一切無知的欲望與滄桑。出發(fā)！朝著天神指引的方向！ 完美主義者在真正意義上是一種逃避主義。他們覺得人生有大多的不完美，如生活中的不如意、工作上不順心，仁途上屢屢不得志等，他們認為整個人生就如工廠里發(fā)出的刺耳的噪音，非常不和諧。他們所做的工作就是逃避這些不完美的東西。因為他們對此無能為力。于是他們要極力擺脫不完美對他們的束縛。秩序是完美主義者的生命基素。他們總是把他們的精力投注到他們自己身上或他們所關注的事物上，致力于個人空間的井然有序。他們的內在生活猶如特護病房一樣警慎小心。但是，如同任何新病情都會使病人和護士感到極大的恐懼和不安而造成騷動一樣，完美主義者在任何突發(fā)的情況下都顯得緊張，內心極其煩躁。 如果你要判定你是否是一個完美主義者，看看以下幾個問題： （1）當你在工作的時候，別人說話或打岔時你的注意力是否會被破壞，并且由此你感到慍怒？ （2）當你在計劃購物時，你是否不想理睬對你促銷的人，而是去找一些你需要的信息然后再作定奪？ （3）你是否對那些隨隨便便的人感到非常厭惡，并且暗自批評他們對自己的生活太不負責？ （4）你是否不停地想，某件事如果換另一種方式，也許更加理想？ （5）你是否經常對自己或他人感到不滿，因而經常挑剔自己所做的任何事或他人所做的任何事？ （6）你是否經常顧及別人的需求,而放棄你自己的需求和機會？ （7）你是否經常認為干任何事都是全力以赴的，卻又常常希望你自己能夠再輕松些？ （8）是否常常心里計劃今天該做什么明天該做什么? （9）你是否經常對自己的服裝或居室布置感到不滿意而時常變動它們？ （10）你是否不斷地為別人沒能一次就把事情做好，而親自去重做這項工作？ 這些問題，若你都回答是。無疑你與完美主義者相去不遠。現在，讓我們仔細分析一下完美主義者的性格特征；完美主義者的最大特點是追求完美，而這種欲望是建立在認為事事都不滿意、不完美的基礎之上的，因而他們就陷入了深深的矛盾之中要知道世上本就無十全十美的東西,完美主義者卻具有一股與生俱有的沖動，他們將這股精力投注到那些與他們生活息息相關的事情上面，努力去改善它們，盡量使其完美，樂此不疲，但是，往往半途而廢--雖然他們都是自動自發(fā)的。也許開始工作時有一股永不罷休的勁頭，但后來都會衰減，原因就在于在工作過程中，不完美此起彼伏，他們根本顧及不了那么多，最后那股穩(wěn)做不輟的沖動只有認輸。 由于完美主義者對不完美的事物不能置之不理而作壁上觀，所以他們往往輕率地訂下計劃，并且義無反顧地去執(zhí)行。但是，隔不了多久、或者他們的計劃就要完成時，他們又產生了疲倦和事不關己的感覺，因為手中有太多大多的計劃要實施。這種感覺日積月累，使他們整天生活在挫折、失敗，碌碌無為和忿怒的心情之中而無法自拔。 由于這種求好心態(tài)，所以完美主義者對所制訂的計劃所做的事情都有早日完成的愿望，而這種愿望在現實的嚴酷中往往不能如期兌現，完美主義者就容易發(fā)怒和激動。這也是一種不完美的面貌表情，他們會害怕旁人因這種怒形于色的表情而討厭他們。于是，他們要極力壓制這種感情，；改變這種感情，憤怒就會郁集在他們心中。抱怨他人是他們不大愿意做的，就轉而怨恨自己把標準訂得不夠高、或者任人不賢，或者擇友不善。對自己的怨恨很容易使他們陷入深深的自卑和沮喪之中。有時他們也察覺到自己訂的標準過高了，但是他們與自己過不去。不愿意考慮修正自己的過高要求，而自欺欺人地說此標準是最標準的。 即使完美主義者知道別人看得出他們遜世的態(tài)度，而且他們也為此焦急，但是仍然找不到－－個最好的辦法來解決他們心理上的兩難：這樣的矛盾心態(tài)的最直接結果就是使得完美主義者容易自責，他們對自己苛刻地要求，進而達到過份的地步，他們在過份警慎和突如其來的魯莽輕率中搖擺不走。在這惱人的矛盾的折磨下，完美主義者不可避免地陷入了極端的緊張和焦慮之中，并且伴隨一次又一次強烈地自憐自艾。 完美主義者心中有一個不滅的目標--追求完美。這個意念索繞在他們的心頭，促使他們一生中都朝此奮斗不息。但是，他們給完美所卞的定義不同于一般人所說的完美，一般的人給完美下的定義是“十全十美”他們追求確定、精確的“完美”，并且他們非常仔細地注意每一事物的細微之處、有時竟達到吹毛求疵的地步。由于他們的這種態(tài)度，使得他們在處世時顯得十分嚴謹、他們不愿意輕易地下結論，但選走某個目標時就顯得十分投入，他們自認為自己的生活與別人有十分的不同一他們認為自己的生活至少大致看來是完美的·自己的人格也是無可非議的：因此完美主義者對其他人對自己的評語（尤其是無能的評語)顯得過度的敏感。對待這些評語的態(tài)度也容易走向兩個極端，一是完全放棄，二是神經質似的嚴重的自我失控。 期待你的滿意啊~~10.1快樂啊~~