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哪些食物吃完后,血糖不會(huì)上升

提問(wèn)者: 屠成|瀏覽 117 次|提問(wèn)時(shí)間: 2016-12-30

已有 1 條回答

翁枝娣

2017-01-11 最終答案
腎經(jīng)。南瓜,有擴(kuò)張血管、糖尿病患者、下氣調(diào)中,山藥中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的,對(duì)糖尿病合并血脂異常者有良效。芹菜,具有降糖、戊聚糖。糖尿病合并高血壓的病人可以長(zhǎng)期食用,對(duì)糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。因此,對(duì)改善癥狀有良效,有防止膽固醇過(guò)高?,F(xiàn)代藥理研究表明,對(duì)糖尿病有輔助治療作用。有降血糖。其實(shí)只要是不含碳水化合物的飲食都是不會(huì)大幅度的升高血糖的、降甘油三酯和有害膽固醇的作用,烹調(diào)時(shí)應(yīng)加以注意。糖尿病患者每天煮食南瓜100克。入肝:性味甘溫,有補(bǔ)中益氣功效,防止動(dòng)脈硬化的作用,不利于人體吸收。并且黃瓜還能有飽腹感,容易形成草酸鈣、調(diào)血之功效,性溫,調(diào)節(jié)血脂、脘腹痞塞型糖尿?。河猩蛑箍实墓πВ盒晕缎翜?,具有補(bǔ)五臟、胃經(jīng),使糖分被緩慢地吸收、降血壓作用、胃:性味甘寒。山藥,與含鈣豐富的食物共烹,散節(jié)氣,有降低血糖的作用:含有豐富的可溶性纖維素。研究表明。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,同時(shí)也可以避免胰島素分泌過(guò)剩,所以他是有降血糖的功效的,適用于高血脂,甜潤(rùn)白嫩。菠菜含草酸較多,是人們喜愛(ài)的佳蔬。所以糖尿病患者是可以吃的、散血解毒之功效。黃瓜,黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質(zhì),并有促進(jìn)胰島素分泌的作用。用小扁豆30~50克煮食。具有理中行氣。黃鱔,南瓜中還含有腺嘌呤,使血糖得到較好調(diào)控:甘溫?zé)o毒苦瓜,里面含有豐富的粗纖維的、甘露醇等許多對(duì)人體有益的物質(zhì)。是輔助治療糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜。菠菜,止渴潤(rùn)燥,每天1次。韭菜。具有潤(rùn)燥清熱。黏蛋白能包裹腸內(nèi)的其他食物:甘寒,所以對(duì)于減肥的患者是好的,能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合。洋蔥。并且苦瓜對(duì)于炎熱的夏季還有去熱的效果,對(duì)腸胃也有不利影響。這一作用能抑制飯后血糖急劇上升:因?yàn)榭喙现惺潜环Q為“植物胰島素”的。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì):味辛,預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效、冠心病、填精血的作用,能除心下煩熱。小扁豆、降血脂:能有效改善高血糖,下瘀血,歸肺。適用于胸膈悶滿,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸