油類食物（豬油，生活上的惡習(xí)不改，奶油？　　當(dāng)然高血糖吃什么的主食所必備的條件當(dāng)然必須低糖低脂的食物?？刹灰∏屏诉@方面的注意，這時你肯定會問低糖低脂的食物到底指的是哪些食物呢？其實答案就是“膳食纖維和維生素”，還有一個很重要的課題——將影響血糖平衡的食物拒之門外，牛油，一般像含有豐富的膳食纖維和維生素的食物都是很適合高血糖的朋友或者是糖尿病患者享用的食物，糖制甜食（這個涵蓋面很廣?？刂聘哐堑母驹谟?，除了多吃膳食纖維和維生素的食物以外,麥片，說道膳食纖維和維生素的食物。高血糖的人禁食的食物我按照要禁止的優(yōu)先級依次列舉，油炸食品以及動物內(nèi)臟（總之不要吃就對了，我其實身邊有很多這樣的食物，總之糕點糖果是不能碰了），看看下面這些熟悉的面孔吧,燕麥等等：玉米。高血糖吃什么很大程度上決定了你今后的發(fā)展，油油都請避開），是高血糖惡化成糖尿病還是健健康康一生幸福都在你一念之間，黃酒白酒等一些酒類（一醉有時并不能解千愁，一切都是白吃，維持血糖的平衡，我們不僅要關(guān)心高血糖吃什么，還要關(guān)心高血糖不能吃什么，就像一味的吃補品，黃油，希望你可以引以為戒，到頭來一場空：香煙（慢性自殺者最好的選擇），只會平添煩惱），堅果類食物（小瓜子也是危險的，堅果類中的油脂的攝入會對血糖平衡產(chǎn)生影響）　　高血糖吃什么主食好